Dicas anti-TPM!
1° -Converse com seus amigos,eles vão enterter! (se não ,nem ligue !)
2° -Ressista a tentação de comer chocolate (vai ser difícil pra você que é ama). É triste mais é verdade : se não conseguir ,troca por um amargo ,tem menos açucar!
3° - Não vuge das aulas de educação fisica ,fazer exercicios ajuda a aliviar as colecas .
4° -Tente não ficar estresada por alguer coisinha boba (principalmente com as bringadeirinhas idiotas !).
5°-Não caia no truque da sua avó :andar descalça,lavar o cabelo e olhar no espelho .Tudo isso pode !
6° - Chame suas amigas para ir ao parque,ao shopping e no cinema ,não fique em casa sozinha!
PS:Pauta Bloinquês ,Edição Humor.
PSS:Queria ajudar as meninas que passam por isso ,eu deixar ele ingraçado mas acho que não deu muito certo.
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